Wat je van mij kunt verwachten
XNUMX% aandacht voor jou! Ik begeleid jou om vanuit je persoonlijke kracht te werken en je energie in balans te houden. Want als jij lekker in je vel zit, heb je plezier in je werk en kun je voluit genieten van het leven. Ik motiveer je om stil te staan bij jezelf. Bij wie je bent, wat je doet en met wie, en vooral: waarom. We onderzoeken jouw overtuigingen en maken contact met je gevoel. Op die manier kom je erachter wie jij écht bent en kun je kiezen voor datgene wat je echt wilt. Daarnaast geef ik je (indien nodig) concrete tips en handvatten die je direct kunt toepassen in de praktijk.
Veerkracht voor mij
Veerkracht gaat voor mij over incasseren en terugveren. Het leven zit vol uitdagingen. Soms kleine, maar ook grote. Er wordt dan veel van je gevraagd. Hoe veerkrachtiger je bent, hoe beter je kunt blijven functioneren in periode van stress en tegenslag. Veerkrachtig zijn betekent dat je niet blijft hangen in de narigheid, maar op zoek gaat naar manieren die voor jou werken om je energiek te blijven voelen. Een quote die ik heel toepasselijk vind en je niet wil onthouden is: “When life gives you lemons, make lemonade” Met andere woorden: als je leven tegenzit, maak er dan het beste van.
Competenties
Met een achtergrond in Voeding en Gezondheid en 16 jaar in de FMCG-sector, heb ik gewerkt in communicatie, projectmanagement, coaching en training. In 2019 ben ik NOBCO gecertificeerd coach geworden en ben ik voor mezelf begonnen. Nu wijd ik mij aan het vergroten van de veerkracht van mensen en het brengen van vreugde en kracht in hun leven.
