WOOSH5 | Werken vanuit Huis met Zelfvertrouwen
Our online platform helps employees to increase their resilience while providing aggregate feedback to management. Leaders build a better, more agile business by creating a more resilient management and workforce.
resilience,testing,profile,stress,burnout,challenge,coach,coaching,platform,online,life,work,relationship,lockdown,corona,working, home,care,change,mental,pressure,individuals,organizations,support,innovative,affordable,self-confidence,passion,training,method,strength,learn,learning,smart,decisions,effective,implementing,employees,employers,individuals,potential,unleashed,empowerment,people,bricollage,emotions,rational,team,Asia,Houston,mindset,attitude,failure,opportunity,growth,being,analyzing,realizing,solutions,evidence,healthy,mind,habits,journey,path,unique,agile,agility,feed-back,management,workforce,
19979
post-template-default,single,single-post,postid-19979,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1200,qode-child-theme-ver-0.1,qode-theme-ver-16.7,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.2,vc_responsive

De afgelopen weken heeft de COVID-19-situatie zich elke dag verder ontwikkeld. Landen en organisaties reageren. Elke dag worden er nieuwe drastische maatregelen ingevoerd. Niemand blijft gespaard. Of het nu gaat om zelf-quarantaine, een bedrijf dat ernstig wordt getroffen, een contract dat geannuleerd wordt, bezuinigen die worden doorgevoerd, onbetaald verlof dat wordt ingevoerd of op zijn minst dat je plotseling gevraagd wordt om vanuit huis te werken. Toch is thuiswerken niet zonder uitdagingen.

Ik deed de eerste ervaring met thuiswerken op toen ik overstapte van mijn zakelijke baan naar het ondernemerschap. Ik realiseerde me al snel dat het heel anders is dan het af en toe wat werk meenemen naar huis.

Hier zijn enkele tips om de onrust te vermijden en zo productief mogelijk te blijven in deze transitie.

Besteed aandacht aan de kleine dingen.

  1. Definieer je werkplek.

Zoals velen in Singapore, woon ik in een klein appartement en mijn vrouw en dochter zijn er behoorlijk aan gewend geraakt dat ze me niet altijd om zich heen hebben. Ik moest een duidelijk gedefinieerde werkplek vinden en onderhandelen, flexibel zijn en me aanpassen zonder elkaar in de weg te zitten.

  1. Maak verbinding.

Het instaleren van wifi en het verkrijgen van toegang tot autoriteiten kan ingewikkeld zijn met de huidige behoefte aan beveiliging en gegevensbescherming. Ik moest veel verschillende helpdesks bellen voordat ik volledig functioneel was. Ik was in alle stilte trots op hoe kalm ik bleef en dankbaar voor de steun die ik kreeg van iemand op duizenden kilometers afstand.

  1. Verkleed je en ontwikkel een routine.

Door me aan te kleden krijg ik de juiste mentaliteit voor werk. Weet wanneer je het beste werkt en bescherm die tijden ferm om gefocust je werk te kunnen doen. Je hebt de flexibiliteit, dus het hoeft niet tijdens de normale werkuren te zijn dat je interactie met anderen hebt. Zo weten de mensen om je heen wanneer je werkt en hoe ze je kunnen bereiken.

  1. Stel grenzen.

Hoewel het flexibel is, wordt er nog steeds van je verwacht dat je presteert en resultaten levert op het werk. Leer nee zeggen tegen de mensen om je heen en laat ze weten dat je na het werk weer contact met ze opneemt. Omgekeerd moet je ook leren om je je werkdag af te sluiten om je batterij weer op te laden.

Profiteer van thuiswerken.

  1. Maak goed gebruik van de bespaarde tijd.

Doe nog steeds wat je normaal doet als je onderweg bent, zoals naar een podcast luisteren of lezen. Misschien kun je er nu meer van genieten onder het genot van een kopje koffie op de bank. De bespaarde tijd gebruik ik om meer aan lichaamsbeweging en zelfzorg te doen.

  1. Word efficiënter.

Ik werd efficiënter met minder onderbrekingen en onproductieve vergaderingen. Dit betekent meer tijd voor het gezin en meer tijd om te plannen en te veel te communiceren.

  1. Ontwikkel diepere relaties

Maak gebruik van de flexibiliteit om werk en leven beter te integreren. Ik nam mijn tijd om contact te leggen en diepere relaties te ontwikkelen thuis en op het werk.

De realiteit begint.

De aanvankelijke euforie werd snel overgenomen door een gevoel van eenzaamheid, schuld en zelfs angst. De extraverte kant van mij snakte naar de positieve bekrachtiging door interacties en verbindingen die ik vroeger op kantoor had. Ik miste de diepere relaties die ik persoonlijk met anderen kon opbouwen. Op het moeilijkste moment had ik het gevoel alsof ik midden op zee aan het dobberen was, alleen. Ik begon me schuldig te voelen als het niet volgens plan ging. Ik begon mijn bijdrage en mijn zelfdiscipline in twijfel te trekken. Dit gebeurt ook wanneer de grenzen tussen werk en privé vervagen en ik voortdurend in beweging was met mijn prioriteiten.

Zorg voor steun in je omgeving.

Ik had het geluk dat ik steun in mijn omgeving vond die mij hielp mijn mentaliteit te veranderen, me te helpen de situatie waarin ik me bevond te accepteren en aan te passen, en ik was er sterk van overtuigd dat ik mijn veerkracht moest  aanwenden om succesvol te zijn.

De ondersteuning was niet alleen werk gerelateerd, het betrof mijn hele persoon, mijn verschillende rollen, mijn mentaliteit en mijn emoties. Ik denk dat het helpt wanneer je steun krijgt van mensen met ervaring (een coach of mentor) of deel uitmaakt van een gefaciliteerde kleine groep die regelmatig, zij het virtueel, samenkomt om wederzijdse ondersteuning te bieden, perspectief te hervinden en ervaringen te delen.

Aangezien we ons best doen om sociaal verantwoordelijk te zijn en afstand te nemen, hebben we er vertrouwen in dat we deze pandemie eindelijk zullen overwinnen. Sommige van de gevolgen zullen diep zijn en bij ons blijven, zoals meer acceptatie van thuiswerken en meer van onze interacties online verplaatsen. Het is een belangrijke vaardigheid om van te leren en van te profiteren.

Voor degenen onder jullie die plotseling in een situatie van thuiswerken terechtkomen, wat is jullie verhaal? Hoe kun je je zelfvertrouwen vergroten en hier in slagen?